12 באוגוסט 2022

מתכון לי

מתכונים במהירות ובקלות

מתכון לפנקייק ללא גלוטן ב5 מצרכים בלבד


מתכון לפנקייק ללא גלוטן ב5 מצרכים בלבד

  (צילום: שאטרסטוק)

רגישים לגלוטן או לקטוז? מחפשים מתכון בריא לפנקייק? קבלו מתכון לפנקייק שוקולד ללא גלוטן ב5 מצרכים בלבד!

מצרכים:

בננה
2 ביצים
רבע כוס קמח נטול גלוטן (לדוגמא: מולינו/ תמי/ קונדיטור – ניתן להשיג בכל רשתות השיווק)
כף גדושה של קקאו
כף שמן

אופן ההכנה:

מועכים את הבננה ומוסיפים את הביצים. לאחר מכן מוסיפים את הקמח והאבקת קקאו ומערבבים היטב עד קבלת מרקם אחיד, ללא גושם.

לאחר מכן מטגנים על מחבת משומנת.

בתאבון!

מצאת טעות בכתבה? התוכן בכתבה מפר זכויות יוצרים שבבעלותך? נתקלת בפרסומת לא ראויה? דווח/י לנו





קרדיט – פורסם לראשונה